Cómo obtener el informe de vida laboral por el SEPE

Obtener el historial de tus períodos trabajados es más sencillo de lo que muchos piensan, y en unos minutos puedes tenerlo listo. Aunque a menudo se asocia con una sola entidad, es importante aclarar que el proceso real para obtener el informe de vida laboral no se realiza directamente en el Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE), sino en la Tesorería General de la Seguridad Social (TGSS). Durante este tutorial, aprenderás a diferenciar ambos organismos, evitarás los errores más comunes (como usar un certificado caducado o tener problemas con el sistema Cl@ve) y descubrirás tanto la vía online exprés como las alternativas offline para cuando no tengas acceso digital.
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El trámite no te llevará más de cinco minutos si tienes tu identificación electrónica a mano, y no necesitas ningún conocimiento técnico previo para completarlo. Ya sea que prefieras usar el certificado digital, el DNI electrónico o incluso recibir el informe por SMS o correo postal, aquí te guiaremos paso a paso para que puedas hacerlo sin contratiempos.
Tus Preguntas, Nuestras Respuestas
¿El SEPE emite el informe de vida laboral o es de la Seguridad Social?

El informe de vida laboral lo expide la Tesorería General de la Seguridad Social (TGSS), no el SEPE. El SEPE gestiona prestaciones por desempleo, pero tu historial de cotización depende exclusivamente de la TGSS.
¿Puedo obtener el informe de vida laboral sin certificado digital?

Sí, puedes solicitarlo sin certificado digital usando Cl@ve PIN desde la sede electrónica de la Seguridad Social. También puedes pedirlo por SMS, por correo postal o presencialmente en una oficina con cita previa.
¿Qué errores comunes aparecen al pedir el informe y cómo solucionarlos?

Los errores más frecuentes son un certificado digital caducado o problemas de conexión con Cl@ve. Para solucionarlo, renueva tu certificado o usa el sistema Cl@ve PIN desde el teléfono móvil verificando que los datos de tu DNI estén actualizados en la TGSS.
Requisitos previos para obtener el informe de vida laboral del SEPE

Antes de explicarte cómo obtener el informe de vida laboral por el SEPE, es clave que tengas claros los requisitos técnicos y personales. No necesitas ser un experto en informática, pero sí cumplir con estos puntos básicos:
- Identificación electrónica válida: Puedes usar el DNI electrónico, un certificado digital en vigor (FNMT) o el sistema Cl@ve (registro previo en la web de la Seguridad Social). Sin uno de estos, no podrás acceder al portal Import@ss de la TGSS.
- Conexión a internet y navegador actualizado: Funciona en Chrome, Firefox, Edge o Safari en sus versiones recientes. Evita navegadores obsoletos como Internet Explorer, que pueden dar errores de compatibilidad.
- Dispositivo con lector de tarjetas (solo para DNIe): Si optas por el DNI electrónico, necesitarás un lector de tarjetas compatible y tener instalado el software correspondiente (normalmente disponible en la web de la Policía Nacional).
- Datos personales básicos: Tu número de DNI/NIE y fecha de nacimiento. Aunque el sistema te pedirá estos datos para verificar tu identidad durante el proceso.
- Conocimientos mínimos digitales: Saber navegar por una web, rellenar formularios y descargar un archivo PDF. Nada del otro mundo, pero es útil tener soltura básica con el ordenador o el móvil.
Con estos requisitos listos, ya puedes seguir los pasos para obtener el informe de forma rápida y sin complicaciones. Recuerda que el informe se genera al instante y puedes descargarlo en PDF para guardarlo o imprimirlo.
Disponer de certificado digital, Cl@ve o DNI electrónico

Para iniciar el proceso de cómo obtener el informe de vida laboral por el SEPE, el primer requisito técnico es contar con un método de identificación electrónica válido. La Tesorería General de la Seguridad Social (TGSS) exige que te identifiques de forma segura para acceder a tus datos personales y laborales. Informe de tu vida laboral. Seguridad Social | Gobierno de E
Las opciones disponibles son tres:
- Certificado digital: Instalado en tu navegador o en un dispositivo criptográfico. Es el método más rápido y evita pasos adicionales.
- Cl@ve: Sistema de identificación basado en contraseñas y códigos SMS. Si ya lo usas para trámites con la Agencia Tributaria, te servirá aquí sin necesidad de registro extra.
- DNI electrónico: Necesitas un lector de tarjetas compatible y conocer tu PIN. Es menos común, pero igual de válido.
Riesgo: Si no tienes ninguno de estos sistemas, no podrás acceder al portal Import@ss. Solicitar el certificado digital o registrarte en Cl@ve puede tomar entre 24 y 48 horas hábiles. Planifica con antelación para no retrasar la obtención del informe.
Una vez que dispongas de uno de estos métodos, el proceso se reduce a unos pocos clics. Según datos de la TGSS, el informe se genera en menos de un minuto tras la identificación. Recuerda que el SEPE no expide directamente este documento, pero lo vincula a tu historial de cotizaciones para calcular prestaciones como el paro.
Tener acceso a la sede electrónica del SEPE
Para acceder a la sede electrónica del SEPE y gestionar tu historial, el primer paso es contar con un método de identificación válido. Necesitarás tu DNI electrónico, un certificado digital en vigor o el sistema Cl@ve (registro previo requerido). Si no tienes ninguno, puedes solicitar una cita previa en una oficina del SEPE para que te activen Cl@ve de forma presencial.
- Entra en la sede electrónica del SEPE desde su web oficial (sepe.es). Busca el apartado “Personas” y selecciona “Informes y certificados”.
- Identifícate con el método que hayas elegido. Si usas Cl@ve, introduce tu usuario y contraseña, y confirma con el código SMS que recibirás en tu móvil.
- Localiza la opción “Informe de vida laboral” dentro del catálogo de trámites. Haz clic en “Solicitar” y el sistema generará el documento en formato PDF al instante.
- Descarga y guarda el archivo en tu dispositivo. El informe incluye todos los períodos cotizados, desde tu primer empleo hasta la fecha actual.
Riesgo: Si tu certificado digital ha caducado o tu Cl@ve no está activo, no podrás completar la solicitud. Verifica la vigencia de tus credenciales antes de iniciar el proceso.
Recuerda que cómo obtener el informe de vida laboral por el SEPE es un trámite gratuito y rápido, siempre que tengas acceso a la sede electrónica. Si prefieres otra vía, el portal Import@ss de la TGSS también permite descargarlo en menos de un minuto, usando el mismo sistema de identificación. En ambos casos, el documento es oficial y válido para cualquier gestión administrativa.
Conocer el número de afiliación a la Seguridad Social
Antes de preguntarte cómo obtener el informe de vida laboral por el SEPE, necesitas tener claro tu número de afiliación a la Seguridad Social. Este dato es tu llave de acceso a todo el sistema, y sin él, cualquier trámite se complica.
Si no lo recuerdas, puedes localizarlo de varias formas:
- Revisa tu nómina o contrato de trabajo. El número de afiliación aparece siempre en estos documentos, justo al lado de los datos del trabajador.
- Usa el portal Import@ss de la TGSS. Entra con tu certificado digital, Cl@ve PIN o DNI electrónico. Una vez dentro, en la sección de "Ciudadanos" encontrarás la opción "Consultar número de afiliación".
- Llama al teléfono de la Seguridad Social. Marca el 901 50 20 50 y sigue las indicaciones del asistente automático. Ten a mano tu DNI.
Paso 1 — Acceder a la sede electrónica del SEPE para solicitar el informe
Para iniciar este trámite, el primer paso es acceder a la sede electrónica del SEPE. Aunque la TGSS gestiona directamente la vida laboral, el SEPE ofrece un punto de acceso unificado para ciertos trámites. Sigue estos sub-pasos con precisión:
- Abre el navegador y ve a la web oficial del SEPE: Escribe «sepe.es» en la barra de direcciones. Evita buscadores que puedan llevar a páginas clonadas.
- Localiza el acceso a la sede electrónica: En la página principal, busca el botón o enlace que dice «Sede Electrónica». Generalmente está en la esquina superior derecha o en el menú principal. Haz clic allí.
- Identifícate en el sistema: Una vez dentro de la sede, verás varias opciones de identificación. Selecciona el método que tengas disponible: Cl@ve Permanente, certificado digital (DNIe o FNMT) o Cl@ve PIN (válido solo 24 horas).
- Busca el trámite correcto: Tras identificarte, usa el buscador interno de la sede con la frase «informe de vida laboral». No te confundas con otros certificados como el de «periodos de cotización» o «situación actual». El sistema te redirigirá al servicio de la TGSS, ya que el SEPE no genera este informe directamente.
⚠️ Advertencia: Un error común es intentar solicitar el informe directamente en la sección de «Prestaciones» del SEPE. Eso solo funciona para justificar paro o subsidios. Para la vida laboral pura, el sistema te enviará automáticamente al portal Import@ss de la TGSS. Si no ves la opción, cierra sesión y vuelve a intentarlo con otro método de identificación.
Recuerda que este proceso, aunque inicia aquí, se completa en la plataforma de la Seguridad Social. Si todo va bien, en menos de un minuto tendrás el PDF listo para descargar.
Ingresar al portal web oficial del SEPE con usuario y contraseña
Para iniciar este proceso, el primer paso es acceder al portal web oficial del SEPE. Aunque el informe de vida laboral lo gestiona directamente la Tesorería General de la Seguridad Social (TGSS), el SEPE ofrece enlaces directos a este trámite desde su sede electrónica.
- Accede a la sede electrónica del SEPE: Abre tu navegador y escribe la dirección oficial (sepe.es). Busca la sección de «Personas» o «Ciudadanos».
- Identifícate con usuario y contraseña: Dentro del área de trámites, selecciona la opción de «Informe de vida laboral». El sistema te pedirá que te identifiques. Elige el método «Usuario y Contraseña». Si aún no tienes uno, puedes crearlo desde el mismo portal siguiendo las instrucciones de registro.
- Accede al servicio: Una vez dentro, el sistema te redirigirá automáticamente al portal Import@ss de la TGSS. Allí, con tu usuario y contraseña del SEPE, podrás solicitar el informe.
Riesgo: Si olvidas tu contraseña, el proceso se detiene. Asegúrate de tenerla a mano o utiliza un método alternativo como Cl@ve o certificado digital para evitar demoras.
Recuerda que este método es válido para obtener el informe de forma segura, aunque el documento final lo emite la TGSS. En 2025, más de 3 millones de personas usaron esta vía combinada para consultar sus cotizaciones sin necesidad de desplazarse. Cómo obtener el informe de vida laboral - Revista Seguridad
Seleccionar el servicio «Vida laboral e informes» en el menú principal
Una vez dentro del portal Import@ss de la Tesorería General de la Seguridad Social, el siguiente paso es localizar la opción correcta. La interfaz es bastante intuitiva y, si has seguido los pasos anteriores, ya estás a un clic de tu objetivo.
- Busca en el menú principal la sección que dice «Informes y certificados». Normalmente está en la parte superior o en un panel lateral destacado.
- Haz clic en la opción «Vida laboral e informes». Este es el servicio específico que necesitas para completar el proceso (aunque técnicamente lo gestiona la TGSS, el SEPE utiliza estos datos para sus propios informes).
- Selecciona el tipo de informe. Te aparecerán varias opciones: elige «Informe de vida laboral». En unos segundos, el sistema generará un PDF con todos tus períodos de cotización desde 1967.
Riesgo común: Si el botón «Vida laboral e informes» no aparece, es probable que no hayas completado la identificación con Cl@ve, certificado digital o DNIe. Sin uno de estos métodos, el sistema no te mostrará esta opción.
Recuerda que este informe es gratuito y puedes descargarlo tantas veces como quieras. Una vez seleccionado, el PDF se abrirá automáticamente en tu navegador listo para guardar o imprimir. Así de simple es obtener el informe desde la comodidad de tu casa.
Paso 2 — Identificarse con certificado digital o Cl@ve en el sistema
Una vez que tengas a mano tu certificado digital o tu sistema Cl@ve, el siguiente movimiento es acceder a la sede electrónica de la Seguridad Social. Para completar el paso de identificación y seguir cómo obtener el informe de vida laboral por el SEPE, haz lo siguiente:
- Entra en la web de Import@ss (portal de la Tesorería General de la Seguridad Social). Busca el botón que dice “Acceder al área personal” o “Trámites destacados”.
- Selecciona el método de identificación: haz clic en “Certificado digital” o en “Cl@ve” (si usas Cl@ve, el sistema te pedirá tu DNI/NIE y la contraseña que registraste).
- Una vez dentro del área personal, localiza la sección “Informes y certificados” y pulsa en “Informe de vida laboral”. El sistema generará el documento en segundos.
Todo lo que necesitas saber para obtener tu informe de vida laboral del SEPE
El informe de vida laboral del SEPE es un documento que resume todo tu historial de cotizaciones en España. Sirve para acreditar los periodos trabajados, las empresas donde has estado dado de alta y los días cotizados a la Seguridad Social.
Solicitarlo es más sencillo de lo que parece. Puedes pedirlo por internet usando tu certificado digital, el DNI electrónico o la Cl@ve Permanente. También te vale el sistema de SMS si tienes tu número de teléfono registrado en la Seguridad Social.
Otra opción es pedirlo presencialmente en las oficinas del INSS o en los puntos de atención de la Seguridad Social. Lleva tu DNI y te lo entregarán al momento. El informe es gratuito y no caduca, pero refleja los datos actualizados hasta el día de su emisión.